První pomoc při drobných poraněních: Jak správně ošetřit ránu

Odřeniny, řezné rány, puchýře nebo drobná popálenina – s tím se setká každý. Málokdo ale ví, že i u drobných poranění záleží na správném postupu první pomoci. Špatné ošetření může zpomalit hojení nebo zvýšit riziko infekce. Přečtěte si návod, jak na to krok za krokem.

1. Zastavte krvácení

  • U drobných řezných ran nebo odřenin většinou krvácení samo rychle ustane.
  • Pokud ne, přiložte sterilní gázu a jemně zatlačte několik minut.
  • Držte postižené místo nad úrovní srdce (například zvednutá ruka) – tím snížíte tlak a podpoříte zastavení krvácení.

2. Vyčistěte ránu

  • Opláchněte ránu čistou vodou (vlažnou, ne ledovou!). Pokud jsou v ráně nečistoty (písek, štěrk), jemně je odstraňte pinzetou dezinfikovanou alkoholem.
  • Vyhněte se použití mýdla přímo na ránu – může podráždit.
  • Použijte šetrný antimikrobiální prostředek, například Actolid sprej, který čistí a chrání bez pálení.

3. Ránu chraňte – vlhkým krytím

  • Nechte ránu „dýchat“? To je starý mýtus!
  • Moderní medicína doporučuje vlhké hojení, které udržuje ránu krytou, vlhkou a chráněnou před bakteriemi a nečistotami.
  • Použijte náplast, sterilní krytí nebo hydrogel podle typu a velikosti rány.
  • Pro hlubší nebo citlivější rány doporučujeme Actolind gel a sprej, který podporuje regeneraci a snižuje riziko infekce.

4. Sledujte stav rány

  • Rána by se měla postupně zmenšovat, bolet méně a být bez výrazného zarudnutí nebo hnisu.
  • Pokud se do 2–3 dnů stav nezlepší nebo se objeví příznaky infekce (zarudnutí, teplo, hnis, zápach), kontaktujte lékaře.

5. Co nedělat

  • Nezakrývejte ránu lepicí páskou bez sterilní vrstvy
  • Nestrhávejte strupy
  • Nepoužívejte nešetrné „babské rady“ jako zubní pastu, máslo nebo jód přímo na ránu
  • Nezanedbávejte tetanovku – u hlubších poranění se informujte, zda není třeba přeočkování

Shrnutí

Správné ošetření rány už od prvního momentu výrazně ovlivňuje její hojení. Sáhněte po šetrných přípravcích a dodržujte zásady vlhkého hojení – vaše pokožka se vám odvděčí rychlejší a kvalitnější regenerací.

Back to blog

Potřebujete poradit s konkrétním dotazem? Napište nám.